Blog

SUP mee op vakantie

Fri, 04 Jul 2025 19:33:00 +0000

Gaat je SUP mee op vakantie, lees dan hier waar je allemaal aan moet denken en wat belangrijk is om te weten.

Dagboek van een Montonero-prinses. 110% waarheid.

Thu, 29 May 2025 10:07:00 +0000

Geen Inhoud.

Bagless carry system

Wed, 30 Oct 2024 08:29:25 +0000

Zonder tas toch je SUP opgevouwen op je rug meenemen.

Maakt Bubble Barrier de Waddenzee plasticvrij?

Sat, 04 May 2024 11:05:52 +0000

Plastic zakken, piepschuim, lege flesjes en veel ander afval stroomt elke dag via het Van Harinxmakanaal de Waddenzee in. Met een zogenaamde Bubble Barrier moet daar nu een eind aan komen.

BOOT Holland compleet vernieuwd

Wed, 31 Jan 2024 09:42:05 +0000

BOOT Holland refurbished - de grote watersportbeurs in Leeuwarden biedt voor ieder wat wils.

Cursus voor aanpak beter waterbeheer

Tue, 12 Dec 2023 08:58:00 +0000

Met deze cursus wil Sportvisserij Nederland de gezondheid van de Nederlandse wateren meer onder de aandacht brengen bij beleidsmakers.

Sup Wad Adventure

Sat, 11 Nov 2023 13:57:19 +0000

Op de SUP van Holwerd naar Ameland. Uitdagende, fantastisch mooie tocht over de Waddenzee. Onder begeleiding van gids en 2e instructeur.

Zero Waste suppen

Mon, 06 Nov 2023 21:38:00 +0000

Zero waste, of dan in ieder geval less waste, het is supergoed mogelijk op de SUP!

Voet-oefeningen

Thu, 02 Nov 2023 12:03:00 +0000

Kramp in je voeten tijdens het suppen. Dat kun je gemakkelijk voorkomen met deze oefeningen!

Liwwadster Rondje

Sat, 28 Oct 2023 11:40:29 +0000

Wedstrijd Sloeproeien om en door Leeuwarden.

SUPpen in Vinkeveen

Wed, 04 Oct 2023 10:16:40 +0000

Onze sup-juf Meryl is geboren en getogen in watersportdorp Vinkeveen. Op de Vinkeveense Plassen is het om meerdere redenen fantastisch om te suppen.

SUP11 City Tour

Fri, 15 Sep 2023 16:18:00 +0000

Elfstedentocht Friesland op de SUP! 220 km stand up paddling - start en finish in Leeuwarden. Unieke tour met deelnemers van over de hele wereld.

SUP-yoga

Wed, 14 Jun 2023 20:02:29 +0000

Yoga op de SUP is een heel bijzondere ervaring. Niet moeilijk en heel erg leuk!

Paklijstje suppen

Fri, 09 Jun 2023 09:13:00 +0000

Wat mag je niet vergeten als je gaat Stand Up Paddlen?

Hond mee!

Tue, 06 Jun 2023 08:51:00 +0000

Suppen met je hond is fantastisch. Het water heeft een kalmerende werking op je trouwe viervoeter.

Voorrangsregels op het water

Sat, 15 Apr 2023 18:40:30 +0000

Op het water gelden andere voorrangsregels dan op de weg. Wie heeft er voorrang? Waar moet je op een SUP rekening mee houden?

De peddel - wat is de voorkant?

Thu, 13 Apr 2023 08:56:00 +0000

Een SUP-peddel heeft duidelijk een voor- en achterkant. Of je de juiste kant van het blad naar voren wijst maakt veel uit voor de snelheid en het gemak waarmee je SUPt. Maar wat is nu de voor- en achterkant?

Op ieder potje past een deksel

Tue, 02 Aug 2022 13:57:00 +0000

Voor ieder lichaamsgewicht is er een SUP. Welke SUP past er nu het beste bij jouw gewicht en lengte?

SUP tips

Thu, 14 Jul 2022 14:24:00 +0000

Het ziet er zo gemakkelijk uit!

Wetsuit

Thu, 03 Feb 2022 11:36:21 +0000

Keuzehulp en tips voor het aan- en uittrekken van je wetsuit. Wat draag je er verder bij en hoe houd je je pak netjes?